Wie kann die Haarpflege und wie Sie natürliche Rezepte bekommen haben für die Behandlung von Haarproblemen vor und Nachteile versucht worden, hier sind einige Rezepte für Haarpflege und Haar Grob-und lockiges Haar spröde und strapaziertes Haar.
Donnerstag, 24. April 2014
Methoden und Werkzeuge Skin Care
Wie kann jede Frau Pflege der Haut zu nehmen und von den schönsten Frauen attraktiv, wie die meisten der Probleme und Nachteile der Haut zu heilen und entfernen Sie die Rauheit der Haut, Getreide und Sommersprossen und Probleme, wie wollen Sie die besten Behandlungen und Verschreibungen der Natur, die zuvor versucht worden zu bekommen.
Wichtige Informationen zu Küche und Essen
Eine Gruppe von verschiedenen öffentlichen Informationen in der Ernährung und Lebensmittel, die Fette und deren Auswirkungen auf den Körper und Herzerkrankungen, sowie Lebensmittel, die die wichtigsten Anlagenkomponenten und den Umfang ihrer Bedeutung in unserem Leben, Gesundheit und Wohl Getränke verschiedener Art enthalten.
Informationen zu Gesundheit Medizin und Therapie
Wie können wir allgemeine Informationen einholen, in der Medizin und wissen, wie die Behandlung und natürliche Kräuter und Vitamine in der Nahrung anzueignen - und wie Sie herausfinden können, die Ursachen von Krankheiten und wie zur Vorbeugung und Behandlung dieser Symptome, bevor sie in eine chronische Krankheit verwandeln.
Die Informationen in Wissenschaft und Technologie
Ausgewählte Informationen und wählen Sie einige der besten Websites, die Nachrichten und Artikel über Technologie bieten - in der Informationstechnik und Mobilkommunikation und Internet-Technologie - Informationen und Artikel über Computer-Software und moderne Digital - Informationen in wissenschaftlichen Labors, Forschung und Innovationen, Erfindungen und Wissenschaft.
Mängel und Nachteile Yvonne 4 mit Bildern
IPhone von Apple vierten Release - das iPhone 4 - die mit großem Erfolg bei Apple-Liebhaber - und die, die für diese Version gewartet haben und fand die Mängel sind Mängel können einfach und praktisch unwirksam auf dem Gerät sein,
Der erste Nachteil zu erklären:
Die erste Schwachstelle in Apples iPhone 4 ist die Macht der Kommunikation und ihrer Beziehung zu dem Netzwerk über das Internet - es ist Mode für alle, dass, wenn wir Greifvorrichtung mit der rechten Hände oft zu kontaktieren, aber hier sind wegen der Schwäche des Signals getrennt oder überwiegend, dass
Das Gerät verfügt über ein Astanl Stahlzaun umschlingt den Seiten des Geräts, die für die Stärkung des Netzwerks verantwortlich ist - aber wenn wir an den Händen halten diese Metallzaun reduziert Signal über das Internet (siehe Foto unten) Nr. 1
Erklären Sie die zweite Nachteil:
Der Nachteil der zweiten Stelle in der Entstehung einer Gelblicht unten links auf dem Bildschirm (siehe Foto Nr. 2), und dieser Ort kein Problem darstellen, überhaupt, wenn die Öffentlichkeit - aber sie sind ein starker Hinweis am anderen und sieht einen gravierenden Nachteil.
Der erste Nachteil zu erklären:
Die erste Schwachstelle in Apples iPhone 4 ist die Macht der Kommunikation und ihrer Beziehung zu dem Netzwerk über das Internet - es ist Mode für alle, dass, wenn wir Greifvorrichtung mit der rechten Hände oft zu kontaktieren, aber hier sind wegen der Schwäche des Signals getrennt oder überwiegend, dass
Das Gerät verfügt über ein Astanl Stahlzaun umschlingt den Seiten des Geräts, die für die Stärkung des Netzwerks verantwortlich ist - aber wenn wir an den Händen halten diese Metallzaun reduziert Signal über das Internet (siehe Foto unten) Nr. 1
Erklären Sie die zweite Nachteil:
Der Nachteil der zweiten Stelle in der Entstehung einer Gelblicht unten links auf dem Bildschirm (siehe Foto Nr. 2), und dieser Ort kein Problem darstellen, überhaupt, wenn die Öffentlichkeit - aber sie sind ein starker Hinweis am anderen und sieht einen gravierenden Nachteil.
Wichtige Faktoren die zur Verlängerung Haare bei Frauen
Es ist bekannt, dass lange Haare ist der Titel der Weiblichkeit, und vermittelt schön und attraktiv für Frauen, aber leider kann man es nicht so schnell wie die Umsetzung von ein paar einfache Tipps, oder verwenden Sie eine Vorbereitung für die Haarpflege, bedeutet nicht, dass Taosa bekommen lange Haare, nur Nfve die folgenden Tipps, und zwangsläufig Sie werden den Unterschied bemerken.
- Stellen Sie sicher, dass die Parteien Schneiden Sie Ihre Haare regelmäßig, vor allem wenn es auf eine Altgosaiv erscheint, endet Vahmal Almqsfah der Haare kann das Haar vollständig und den Niedergang der seine Vitalität beschädigen.
- Funktioniert in der Regel beruhigt, um die Poren der Kopfhaut zu füllen, so stellen Sie sicher, es zu benutzen, den richtigen Weg, und das, indem Sie einen vollen Zoll von der Kopfhaut, und sogar Parteien, um Ihr Haar, und du das Teil, die nicht gestellt hat Ihr es befeuchten beruhigt mit natürlichen Ölen, die von der Kopfhaut leicht absorbiert werden.
- Put Apfelessig auf der Kopfhaut und Haar arbeitet an der Sediment-und Staub gereinigt, wie es ist ideal für lockiges Haar und helle Haare, aber stellen Sie sicher, es mit kaltem Wasser abspülen, denn heißes Wasser bewirkt, dass die Haare zu trocknen.
- Domi auf die Arbeit der Massage der Kopfhaut zweimal oder dreimal in der Woche, weil es funktioniert, um das Kreislaufsystem, die Lebensmittel, um Ihr Haar trägt zu bewegen, und es wird Ihr Haar kräftiger und gesünder und mehr in der Länge zu werden, und die Kopfmassage hilft, tiefer als der Schweiß und Schmutz abgelagert gereinigt werden.
- Einer der schlimmsten Gewohnheiten von vielen der Damen-Haarkamm heftig praktiziert, und dies führt zu Rissbildung Haare und Haarausfall, so stellen Sie sicher, Ihre Haare kämmen Sie leicht, vor allem, wenn nass oder verstrickt, noch Tmhtih es nass ist, aber wenn ich hatten und haben einen Kamm Holz breiten Zahn.
- Trocknen Sie Ihr Haar nicht Tlji nur in notwendigen Fällen zu erhitzen, also, da ich zu tun hatte, legte auf Ihrem Haar ersten Schutzcreme mit Wärme eingesetzt.
- Los Handlungen essen Gemüse und Lebensmittel, die Proteine und Aminosäuren vom Körper benötigt, enthalten und damit Ihre Haare besser wachsen, zusätzlich zu essen viel Orangensaft Überfüllung Folsäure, die Haarzellen erneuert und arbeitet von der Geschwindigkeit des Wachstums in einer gesunden Art und Weise.
- Benutzen Sie einen Tee Öl für die Haare ist ihm von allen Ölen oder redundante Rest zu retten, wie es schützt das Haar vor Bakterien und Pilzen, und sorgt für die nötige Feuchtigkeit.
- Begrenzen Sie die Verwendung von Haarpflege, weil sie Chemikalien, die schädlich für die Kopfhaut sind enthalten, und somit nicht in der Lage, um Ihr Haar zu viel zu essen, was zu beschädigten führt zu verlängern.
- Vermeiden Sie die Erstellung Frisuren, Haare starkes Ziehen erfordern, weil es ihm weh, und reduzieren Sie die Geschwindigkeit des Wachstums.
- Trinken Sie viel Wasser, Wasser ist Teil der Komponenten der Haare, und arbeitet auf nassen und Glanz und hilft bei der Ernährung, Gesundheit und wird immer heller.
- Domi auf nahrhafte Vitamine für Haar - vorzugsweise unter der Aufsicht eines Arztes - weil solche Vitamine Ihr Haar mehr Kraft und Dichte und Gesundheit, und deshalb werden Sie die Länge der Haare, die ihn Ttmahan zu bekommen.
- Versuchen Sie, Ihr Haar vor schädlichen Umwelteinflüssen, beide tragen Tücher oder rollen zu halten oder heben Sie sie in Form von Kuchen, Valdkhan Wind und die Hitze der Sonne und extremer Kälte und regen sind Faktoren, die einen negativen Einfluss auf das Wachstum Ihrer Haare haben.
- Nicht Taatjla Haarwachstum, Übertreibung bei der Verwendung der Mittel, um für Ihre Haare wachsen schneller bezahlen oft mit der gegenteiligen Effekt führen, nur Abhilfe Ihr Haar vor Schäden und Folgen Sie den Tipps und Sie werden feststellen, das vorherige Ergebnis Taatmninha
- Stellen Sie sicher, dass die Parteien Schneiden Sie Ihre Haare regelmäßig, vor allem wenn es auf eine Altgosaiv erscheint, endet Vahmal Almqsfah der Haare kann das Haar vollständig und den Niedergang der seine Vitalität beschädigen.
- Funktioniert in der Regel beruhigt, um die Poren der Kopfhaut zu füllen, so stellen Sie sicher, es zu benutzen, den richtigen Weg, und das, indem Sie einen vollen Zoll von der Kopfhaut, und sogar Parteien, um Ihr Haar, und du das Teil, die nicht gestellt hat Ihr es befeuchten beruhigt mit natürlichen Ölen, die von der Kopfhaut leicht absorbiert werden.
- Put Apfelessig auf der Kopfhaut und Haar arbeitet an der Sediment-und Staub gereinigt, wie es ist ideal für lockiges Haar und helle Haare, aber stellen Sie sicher, es mit kaltem Wasser abspülen, denn heißes Wasser bewirkt, dass die Haare zu trocknen.
- Domi auf die Arbeit der Massage der Kopfhaut zweimal oder dreimal in der Woche, weil es funktioniert, um das Kreislaufsystem, die Lebensmittel, um Ihr Haar trägt zu bewegen, und es wird Ihr Haar kräftiger und gesünder und mehr in der Länge zu werden, und die Kopfmassage hilft, tiefer als der Schweiß und Schmutz abgelagert gereinigt werden.
- Einer der schlimmsten Gewohnheiten von vielen der Damen-Haarkamm heftig praktiziert, und dies führt zu Rissbildung Haare und Haarausfall, so stellen Sie sicher, Ihre Haare kämmen Sie leicht, vor allem, wenn nass oder verstrickt, noch Tmhtih es nass ist, aber wenn ich hatten und haben einen Kamm Holz breiten Zahn.
- Trocknen Sie Ihr Haar nicht Tlji nur in notwendigen Fällen zu erhitzen, also, da ich zu tun hatte, legte auf Ihrem Haar ersten Schutzcreme mit Wärme eingesetzt.
- Los Handlungen essen Gemüse und Lebensmittel, die Proteine und Aminosäuren vom Körper benötigt, enthalten und damit Ihre Haare besser wachsen, zusätzlich zu essen viel Orangensaft Überfüllung Folsäure, die Haarzellen erneuert und arbeitet von der Geschwindigkeit des Wachstums in einer gesunden Art und Weise.
- Benutzen Sie einen Tee Öl für die Haare ist ihm von allen Ölen oder redundante Rest zu retten, wie es schützt das Haar vor Bakterien und Pilzen, und sorgt für die nötige Feuchtigkeit.
- Begrenzen Sie die Verwendung von Haarpflege, weil sie Chemikalien, die schädlich für die Kopfhaut sind enthalten, und somit nicht in der Lage, um Ihr Haar zu viel zu essen, was zu beschädigten führt zu verlängern.
- Vermeiden Sie die Erstellung Frisuren, Haare starkes Ziehen erfordern, weil es ihm weh, und reduzieren Sie die Geschwindigkeit des Wachstums.
- Trinken Sie viel Wasser, Wasser ist Teil der Komponenten der Haare, und arbeitet auf nassen und Glanz und hilft bei der Ernährung, Gesundheit und wird immer heller.
- Domi auf nahrhafte Vitamine für Haar - vorzugsweise unter der Aufsicht eines Arztes - weil solche Vitamine Ihr Haar mehr Kraft und Dichte und Gesundheit, und deshalb werden Sie die Länge der Haare, die ihn Ttmahan zu bekommen.
- Versuchen Sie, Ihr Haar vor schädlichen Umwelteinflüssen, beide tragen Tücher oder rollen zu halten oder heben Sie sie in Form von Kuchen, Valdkhan Wind und die Hitze der Sonne und extremer Kälte und regen sind Faktoren, die einen negativen Einfluss auf das Wachstum Ihrer Haare haben.
- Nicht Taatjla Haarwachstum, Übertreibung bei der Verwendung der Mittel, um für Ihre Haare wachsen schneller bezahlen oft mit der gegenteiligen Effekt führen, nur Abhilfe Ihr Haar vor Schäden und Folgen Sie den Tipps und Sie werden feststellen, das vorherige Ergebnis Taatmninha
Gönnen Haarverlust Lebensmittel und Kräuter
Es gibt bereits einige Lebensmittel und Gemüse, das wirklich hilft bei Haarausfall und mangelnde Hilfe bei der Wiederherstellung der Haarhalte seine Stärke und Vitalität und Weichheit und Stärke:
Erstens, Bierhefe oder Hefe Brot
Das bei der Herstellung von Brot verwendet Hefe reichen bereits Elemente der großen und bei der Ernährung der Haut und Haare im Allgemeinen, wie sie Vitamine und Säuren, sowie Mineralsalze enthalten, und ist eines der Lebensmittel, die reich an Vitamin "B" Boot, ein Vitamin, wichtig für Haare, Haut und Nerven und dem Körper im Allgemeinen wichtig.
Zweitens: frische Milch:
Ist natürlich unverzichtbar, vor allem frische Milch und Milchprodukte wie Joghurt und Käse, wie es Vitamine und Säuren und Proteine enthält und Mineralien nähren die Haut, Haare und den ganzen Körper.
Drittens: Weizen mit ein wenig Milch gekocht:
Ist gekochter Weizen mit Milch statt Wasser - und wenn er sitzt Weizen mit Milch kann zu den Nüssen, Rosinen und Kokosnuss aufgenommen reich an allen Vitaminen und Mineralstoffen häufig und wichtig für die Haare zu sein und gefördert und gestärkt, wie Vitamin "e" und "b" und "a" von Kombinationen ist auch reich an Eisen und Kalzium .
Viertens: die Leber
Die Leber ist ein Fleisch-reich, vor allem für den Rest des Fleisches, der anderen Komponente des Eisen dramatisch hohen Anteil - wo Eisen in die Stärkung der Haare sehr wichtig und nährt das Blut und die Bildung von roten Blutkörperchen, um Krankheiten, Anämie und allgemeine Schwäche, die ein Grund in der allgemeinen Schwäche, Haarausfall sein kann, zu widerstehen, und Trichorrhexis
Erstens, Bierhefe oder Hefe Brot
Das bei der Herstellung von Brot verwendet Hefe reichen bereits Elemente der großen und bei der Ernährung der Haut und Haare im Allgemeinen, wie sie Vitamine und Säuren, sowie Mineralsalze enthalten, und ist eines der Lebensmittel, die reich an Vitamin "B" Boot, ein Vitamin, wichtig für Haare, Haut und Nerven und dem Körper im Allgemeinen wichtig.
Zweitens: frische Milch:
Ist natürlich unverzichtbar, vor allem frische Milch und Milchprodukte wie Joghurt und Käse, wie es Vitamine und Säuren und Proteine enthält und Mineralien nähren die Haut, Haare und den ganzen Körper.
Drittens: Weizen mit ein wenig Milch gekocht:
Ist gekochter Weizen mit Milch statt Wasser - und wenn er sitzt Weizen mit Milch kann zu den Nüssen, Rosinen und Kokosnuss aufgenommen reich an allen Vitaminen und Mineralstoffen häufig und wichtig für die Haare zu sein und gefördert und gestärkt, wie Vitamin "e" und "b" und "a" von Kombinationen ist auch reich an Eisen und Kalzium .
Viertens: die Leber
Die Leber ist ein Fleisch-reich, vor allem für den Rest des Fleisches, der anderen Komponente des Eisen dramatisch hohen Anteil - wo Eisen in die Stärkung der Haare sehr wichtig und nährt das Blut und die Bildung von roten Blutkörperchen, um Krankheiten, Anämie und allgemeine Schwäche, die ein Grund in der allgemeinen Schwäche, Haarausfall sein kann, zu widerstehen, und Trichorrhexis
Methoden der Prävention von Übergewicht
Fettleibigkeit ist ein großes Problem für die Menschen wegen ihrer schlechten Nachbeben und Nachteile, vor allem, weil sie viele Krankheiten verursachen, so mussten wir einige der Gewohnheiten, die Fettleibigkeit oder Eindämmung verhindern kann folgen
Übung so viel wie möglich.
Eine strikte Anwendung der Gewichtsverlust Programme, die von Spezialisten entwickelt, auf der Grundlage einer bewussten berücksichtigen die Situation jedes einzelnen, und folgen Sie den Schlankheits-Programme sollten Sie Folgendes berücksichtigen:
Das Ideal ist, um das Gewicht von 2 kg pro Monat zu verringern, indem tägliche Kalorienaufnahme 500 Preis.
Halten Sie die Person halten das Gewicht, mit einem System mit Preisen moderate Bewegung.
Diät mit moderaten Preisen und kalorienreiche Lebensmittel Ausnahme.
Und die Behandlung wird empfohlen, Schlankheits Drogen zu nehmen, nach Rücksprache mit Ihrem Arzt und Apotheker und Ernährungswissenschaftler, mit Vorsicht und entsprechenden Dosierungen für Alter, Gewicht, Gesundheitszustand, und sind unter mehreren Namen in Apotheken erhältlich.
Zu allem, hören Sie nicht in Zeitschriften beworben, Zeitungen, Werbespots und TV-Kanäle arabischen und westlichen Medizin ist nicht unbegründet in seiner Wirksamkeit oder ihre Auswirkungen auf den menschlichen Körper, können diese Medikamente werden von den Gesundheitsministerien oder anderen Interessengruppen lizenziert.
Dies bedeutet nicht, dass alle Drogen ähnlich sind und zu schweren Erkrankungen, denn es gibt Medikamente auf dem Markt sind gut und sehr effektiv bei der Gewichtsabnahme, und hat keinen Einfluss auf alle auf die menschliche Gesundheit und wird von den betreffenden Behörden genehmigt, sofern ihre Verwendung unter der Aufsicht von Spezialisten und die Dosen untersucht. Eines dieser Medikamente sicher, wo sie die Prüfung der Sicherheit der Behandlung dieses im Rahmen der Studien erreicht Dauer von etwa fünf Jahren, wie empfohlen mit einer Pille Kaliber 120 mg vor oder während Essen, vor allem, wenn fetthaltige Ernährung reich an Fett, wie zum Mitnehmen (Fast Food) und arabische Süßigkeiten aller Art - kann diese Medizin für eine lange Zeit verwenden, um das Gewicht nach der Mühe zu installieren, um das richtige Gewicht, wo sie verwendet werden, wenn es notwendig sein sollte. Es kann diese Medikamentendosis verzichten, wenn die Mahlzeit war frei von gesättigten Fettsäuren oder ungesättigte.
Dieses Medikament wirkt in den Darm und hat keine Beziehung zum Nervensystem, und Sättigung Zentren im Gehirn, wo die Prävention der Föderation von Fett in der Ernährung mit Orlistat Bindung an Lipase. Es ist bekannt, daß eine solche Verbindung für die Absorption von Fett aus dem Darm erforderlich ist. Vorzugsweise zusätzlichen Dosen von Vitaminen, die in Fett, wenn Sie dieses Medikament für eine lange Zeit zu lösen.
Und nicht für die Auswirkungen dieser Medikamente stören, wie es in einigen der betroffenen das zentrale Nervensystem (Schneider Appetit), die einen Anstieg des Blutdrucks führen können Medikamente der Fall, Kopfschmerzen, Übelkeit und Sehstörungen im Schlaf und erhöhte Herzfrequenz. Die Leitungsdosen mit der Zeit für einen Zeitraum von nicht so groß zwischen zwei bis drei Monaten, für einen Verlust von etwa 10% des Speichers. Also die Apotheker beraten, Austausch solcher Medikamente auf eigene Verantwortung zu vermeiden. Zu den bekanntesten dieser Medikamente (REDUCTIL (SIBUTRAMIN.
In Fällen, die als zufriedenstellend Fettleibigkeit übermäßige sind, muss es einen chirurgischen Eingriff unter der Aufsicht von Fachärzten, in dem Sie die Operation eine wichtige Rolle bei der Verringerung des Körpergewichts spielen, aber die Ärzte nicht, um es greifen nur in besonderen Fällen und als letztes Mittel, um den Patienten zu retten, nachdem sie alle versucht die verschiedenen Arten von Schlankheits-, und nicht zu dem gewünschten Ergebnis zu erhalten, ist es aus dem Gewicht des Gewicht des Patienten leidet und durch, aber es gibt andere Gefahren ausgesetzt sein könnte, wie Herzerkrankungen, Diabetes, Arthritis, Atemnot oder permanent.
Übung so viel wie möglich.
Eine strikte Anwendung der Gewichtsverlust Programme, die von Spezialisten entwickelt, auf der Grundlage einer bewussten berücksichtigen die Situation jedes einzelnen, und folgen Sie den Schlankheits-Programme sollten Sie Folgendes berücksichtigen:
Das Ideal ist, um das Gewicht von 2 kg pro Monat zu verringern, indem tägliche Kalorienaufnahme 500 Preis.
Halten Sie die Person halten das Gewicht, mit einem System mit Preisen moderate Bewegung.
Diät mit moderaten Preisen und kalorienreiche Lebensmittel Ausnahme.
Und die Behandlung wird empfohlen, Schlankheits Drogen zu nehmen, nach Rücksprache mit Ihrem Arzt und Apotheker und Ernährungswissenschaftler, mit Vorsicht und entsprechenden Dosierungen für Alter, Gewicht, Gesundheitszustand, und sind unter mehreren Namen in Apotheken erhältlich.
Zu allem, hören Sie nicht in Zeitschriften beworben, Zeitungen, Werbespots und TV-Kanäle arabischen und westlichen Medizin ist nicht unbegründet in seiner Wirksamkeit oder ihre Auswirkungen auf den menschlichen Körper, können diese Medikamente werden von den Gesundheitsministerien oder anderen Interessengruppen lizenziert.
Dies bedeutet nicht, dass alle Drogen ähnlich sind und zu schweren Erkrankungen, denn es gibt Medikamente auf dem Markt sind gut und sehr effektiv bei der Gewichtsabnahme, und hat keinen Einfluss auf alle auf die menschliche Gesundheit und wird von den betreffenden Behörden genehmigt, sofern ihre Verwendung unter der Aufsicht von Spezialisten und die Dosen untersucht. Eines dieser Medikamente sicher, wo sie die Prüfung der Sicherheit der Behandlung dieses im Rahmen der Studien erreicht Dauer von etwa fünf Jahren, wie empfohlen mit einer Pille Kaliber 120 mg vor oder während Essen, vor allem, wenn fetthaltige Ernährung reich an Fett, wie zum Mitnehmen (Fast Food) und arabische Süßigkeiten aller Art - kann diese Medizin für eine lange Zeit verwenden, um das Gewicht nach der Mühe zu installieren, um das richtige Gewicht, wo sie verwendet werden, wenn es notwendig sein sollte. Es kann diese Medikamentendosis verzichten, wenn die Mahlzeit war frei von gesättigten Fettsäuren oder ungesättigte.
Dieses Medikament wirkt in den Darm und hat keine Beziehung zum Nervensystem, und Sättigung Zentren im Gehirn, wo die Prävention der Föderation von Fett in der Ernährung mit Orlistat Bindung an Lipase. Es ist bekannt, daß eine solche Verbindung für die Absorption von Fett aus dem Darm erforderlich ist. Vorzugsweise zusätzlichen Dosen von Vitaminen, die in Fett, wenn Sie dieses Medikament für eine lange Zeit zu lösen.
Und nicht für die Auswirkungen dieser Medikamente stören, wie es in einigen der betroffenen das zentrale Nervensystem (Schneider Appetit), die einen Anstieg des Blutdrucks führen können Medikamente der Fall, Kopfschmerzen, Übelkeit und Sehstörungen im Schlaf und erhöhte Herzfrequenz. Die Leitungsdosen mit der Zeit für einen Zeitraum von nicht so groß zwischen zwei bis drei Monaten, für einen Verlust von etwa 10% des Speichers. Also die Apotheker beraten, Austausch solcher Medikamente auf eigene Verantwortung zu vermeiden. Zu den bekanntesten dieser Medikamente (REDUCTIL (SIBUTRAMIN.
In Fällen, die als zufriedenstellend Fettleibigkeit übermäßige sind, muss es einen chirurgischen Eingriff unter der Aufsicht von Fachärzten, in dem Sie die Operation eine wichtige Rolle bei der Verringerung des Körpergewichts spielen, aber die Ärzte nicht, um es greifen nur in besonderen Fällen und als letztes Mittel, um den Patienten zu retten, nachdem sie alle versucht die verschiedenen Arten von Schlankheits-, und nicht zu dem gewünschten Ergebnis zu erhalten, ist es aus dem Gewicht des Gewicht des Patienten leidet und durch, aber es gibt andere Gefahren ausgesetzt sein könnte, wie Herzerkrankungen, Diabetes, Arthritis, Atemnot oder permanent.
Hauttypen und wie man sich darum kümmern
1 - normale Haut:
Dass diese Haut wird durch Weichheit, nicht nicht Paljafah Baldehnah, so dass weniger Probleme als andere Hautprobleme.
2 - fettige Haut:
Es ist glänzende Haut mit Poren und breit, als sie von Fett glänzen - eine fette dicke viskose schwierig für ihn, aus den Poren aus irgendeinem Grund, wie das Vorhandensein eines dichten Borsten auf der Haut kann zur Bildung von Pickeln führen zu bekommen. Es kann eine der Ursachen Reaktion aus dem Anstieg der Sexualhormone in der Pubertät wird die sogenannte Akne entstehen.
3 - gehäutet Fahrzeug:
Diese Art der Haut, da die Eigenschaften von fettiger Haut und trockene Haut gemeinsam das Fahrzeug.
Wo der Stirn und die Nase und das Kinn zu mehr ölig, und die beiden Seiten neigen dazu, Dürre, aber die Region fettige T-Form Englisch. Sind anfällig für Blasen und Mitesser sein.
4 - Trockene Haut:
Haut, die das Verhältnis der Produktion von Low-Fett ist, so ist es durch die Trockenheit und extreme Zärtlichkeit gekennzeichnet, was zu Alakecv Ursache und Peelings, die Haut wird rau, hart, vor allem die Zeit der Winter eher als im Sommer.
Da die äußere Schicht der Haut als Barriere gegen den Rest der Haut vorzubeugen wirkt. Sie müssen von ausreichender Feuchtigkeit auch wie gewünscht funktioniert, vor allem, da die transparente Abdeckung Fettzellen umgebende Haut braucht Wasser und Feuchtigkeit, um den Yen zu halten.
Beachten Sie, dass die kalte Luft, die die Menge an Feuchtigkeit in der Luft geringer als warme enthält. Der Hauptgrund für den Schaden, der durch die Haut erlitten hat, ist die Verdampfung von Wasser darin. Sie gebunden ist, um die Temperatur der Umgebungsluft wesentlich ändert.
5 - Empfindliche Haut:
Es ist eine schnelle Hautentzündung, Rötung schnell, und meist trockene, empfindliche Neben ihrem Papier. Tastsinn, dass diese schnelle Haut Kosmetika oder Reinigungsmittel, die Duftstoffe oder Konservierungsmittel in der internen Installation dieser Produkte, und enthalten oft dazu neigen, die Haut trocknen.
Wie man mit der Haut nach der Identifizierung Hauttyp umzugehen:
1 - regelmäßige Reinigung: jede saubere Wasser, die Durchschnittstemperatur der beste Service, den Sie während des Tages und besonders in der Nacht, um Ihre Haut zu geben ist, weil es würde ihnen helfen, ihre Aufgaben angemessen wahrnehmen.
2 - auf gute Ernährung: ist der eigentliche Indikator für die öffentliche Gesundheit und die Aufmerksamkeit auf Obst und Gemüse zu konzentrieren und eine Menge von Trinkwasser ist für die Haut und Frische sehr wichtig, unabhängig von Haut und Alter, weil sie anfällig für den Verlust der natürlichen Feuchtigkeit und verringern den Anteil von Wasser in und durch die Exposition gegenüber der Sonne und Umgebung ist dies zu. Die Alterung der Wasser würde in den Schichten der Epidermis zu trocknen.
3 - sicher sein, natürliche Materialien: in Ihre Auswahl an Kosmetik-und Make-up, weil sie weniger mögliche Menge von Chemikalien und Duftstoffe enthalten.
4 - schützen die Haut vor den Folgen des Rauchens: Rauchen ist sehr schädlich, Haut-marking Gummi schwere Gewebeschäden.
5 - Achten Sie auf die Haut unter den Augen und um den Mund herum, sie zu einer speziellen Art, in denen es besondere Vorbereitungen für diese Bereiche kümmern müssen.
6 - Haut braucht Schutz vor den schädlichen Sonnenstrahlen: Für diejenigen, die für die Farb Bronze suchen, um ihre Haut sie Cremes verwenden können, genagelten aber Sie müssen wissen, dass die Vorbereitungen auf die Sonnenstrahlen verhindern nicht ganz verhindern, aber die Beschädigung der Sonneneinstrahlung zu reduzieren, wie die übermäßige Belastung durch die Sonne verursacht Hautkrebs .
7 -, dass die wichtigsten Faktoren, die zu der Provinz Haut auf ihre Jugend und Vitalität beitragen, ist die Verwendung von Sonnenschutzmitteln, bevor sie aus dem Haus, eine kurze Zeit, egal, was die Qualität der Haut oder der Farbe. Jede Art von Hautfarbe oder spezielle Vorbereitung ist anders Grad der Prävention. Das Risiko der Belastung durch die Sonne überholt Frauen in den letzten Jahren, darunter das Brennen und Trocknen der Haut, aufgrund der Alterung der Haut, so frühe Prävention von Haut vor Sonnenschäden ist sehr wichtig. So stellte fest, dass das Hochland sind schädlicher als die Sonne Strand hat eine schmerzhafte Auswirkungen auf die Haut hinterlassen.
Dass diese Haut wird durch Weichheit, nicht nicht Paljafah Baldehnah, so dass weniger Probleme als andere Hautprobleme.
2 - fettige Haut:
Es ist glänzende Haut mit Poren und breit, als sie von Fett glänzen - eine fette dicke viskose schwierig für ihn, aus den Poren aus irgendeinem Grund, wie das Vorhandensein eines dichten Borsten auf der Haut kann zur Bildung von Pickeln führen zu bekommen. Es kann eine der Ursachen Reaktion aus dem Anstieg der Sexualhormone in der Pubertät wird die sogenannte Akne entstehen.
3 - gehäutet Fahrzeug:
Diese Art der Haut, da die Eigenschaften von fettiger Haut und trockene Haut gemeinsam das Fahrzeug.
Wo der Stirn und die Nase und das Kinn zu mehr ölig, und die beiden Seiten neigen dazu, Dürre, aber die Region fettige T-Form Englisch. Sind anfällig für Blasen und Mitesser sein.
4 - Trockene Haut:
Haut, die das Verhältnis der Produktion von Low-Fett ist, so ist es durch die Trockenheit und extreme Zärtlichkeit gekennzeichnet, was zu Alakecv Ursache und Peelings, die Haut wird rau, hart, vor allem die Zeit der Winter eher als im Sommer.
Da die äußere Schicht der Haut als Barriere gegen den Rest der Haut vorzubeugen wirkt. Sie müssen von ausreichender Feuchtigkeit auch wie gewünscht funktioniert, vor allem, da die transparente Abdeckung Fettzellen umgebende Haut braucht Wasser und Feuchtigkeit, um den Yen zu halten.
Beachten Sie, dass die kalte Luft, die die Menge an Feuchtigkeit in der Luft geringer als warme enthält. Der Hauptgrund für den Schaden, der durch die Haut erlitten hat, ist die Verdampfung von Wasser darin. Sie gebunden ist, um die Temperatur der Umgebungsluft wesentlich ändert.
5 - Empfindliche Haut:
Es ist eine schnelle Hautentzündung, Rötung schnell, und meist trockene, empfindliche Neben ihrem Papier. Tastsinn, dass diese schnelle Haut Kosmetika oder Reinigungsmittel, die Duftstoffe oder Konservierungsmittel in der internen Installation dieser Produkte, und enthalten oft dazu neigen, die Haut trocknen.
Wie man mit der Haut nach der Identifizierung Hauttyp umzugehen:
1 - regelmäßige Reinigung: jede saubere Wasser, die Durchschnittstemperatur der beste Service, den Sie während des Tages und besonders in der Nacht, um Ihre Haut zu geben ist, weil es würde ihnen helfen, ihre Aufgaben angemessen wahrnehmen.
2 - auf gute Ernährung: ist der eigentliche Indikator für die öffentliche Gesundheit und die Aufmerksamkeit auf Obst und Gemüse zu konzentrieren und eine Menge von Trinkwasser ist für die Haut und Frische sehr wichtig, unabhängig von Haut und Alter, weil sie anfällig für den Verlust der natürlichen Feuchtigkeit und verringern den Anteil von Wasser in und durch die Exposition gegenüber der Sonne und Umgebung ist dies zu. Die Alterung der Wasser würde in den Schichten der Epidermis zu trocknen.
3 - sicher sein, natürliche Materialien: in Ihre Auswahl an Kosmetik-und Make-up, weil sie weniger mögliche Menge von Chemikalien und Duftstoffe enthalten.
4 - schützen die Haut vor den Folgen des Rauchens: Rauchen ist sehr schädlich, Haut-marking Gummi schwere Gewebeschäden.
5 - Achten Sie auf die Haut unter den Augen und um den Mund herum, sie zu einer speziellen Art, in denen es besondere Vorbereitungen für diese Bereiche kümmern müssen.
6 - Haut braucht Schutz vor den schädlichen Sonnenstrahlen: Für diejenigen, die für die Farb Bronze suchen, um ihre Haut sie Cremes verwenden können, genagelten aber Sie müssen wissen, dass die Vorbereitungen auf die Sonnenstrahlen verhindern nicht ganz verhindern, aber die Beschädigung der Sonneneinstrahlung zu reduzieren, wie die übermäßige Belastung durch die Sonne verursacht Hautkrebs .
7 -, dass die wichtigsten Faktoren, die zu der Provinz Haut auf ihre Jugend und Vitalität beitragen, ist die Verwendung von Sonnenschutzmitteln, bevor sie aus dem Haus, eine kurze Zeit, egal, was die Qualität der Haut oder der Farbe. Jede Art von Hautfarbe oder spezielle Vorbereitung ist anders Grad der Prävention. Das Risiko der Belastung durch die Sonne überholt Frauen in den letzten Jahren, darunter das Brennen und Trocknen der Haut, aufgrund der Alterung der Haut, so frühe Prävention von Haut vor Sonnenschäden ist sehr wichtig. So stellte fest, dass das Hochland sind schädlicher als die Sonne Strand hat eine schmerzhafte Auswirkungen auf die Haut hinterlassen.
Messen Sie sich mit billigen chinesischen Handys Original
China ist ein Land der Industrie und Innovation - wo die blühen , das Land Arbeit Repliken von mobilen und anderen Geräten Elektro bereits konkurrieren jene Original-Hardware , die eine der Handy-Firmen in China hat , ein Unternehmen xiaoma chinesischen Ausgabe von Mobil-Version unter dem Namen ( mi2 ), ein New Mobile hält viele Rezepte Mobile für iPhone für Apple Inc. - das Unternehmen, das diese Preise gekennzeichnet sind sehr billig im Vergleich zu anderen Unternehmen wie Global iPhone und Samsung und LG .
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Mittwoch, 23. April 2014
Wiedersehen für grobe trockenes Haar spröde
Sie gilt als die Parteien Haare sind mehr Teile durch Faktoren Schäden betroffen sind, wie es oft sieht blass und spröde auch, was das Aussehen der Haare betrifft vollständig und kann Versprödung zu erhöhen, um größere Teile der Haare sind, und damit verlieren Haare Appell vollständig, so kümmern Experten Haarpflege mit flüssigem Pflege Parteien Haar als eine Art schnelle Behandlung für das Problem der Haarklopfen von den meisten der Damen erlitten, und du Madam wichtigsten Informationen zu dieser Flüssigkeit in Bezug auf seine Vorteile und wie man es nutzen, um Ihr Haar gesund und attraktiv die ganze Zeit zu halten.
Es gibt viele natürliche Faktoren, die zu Haarschäden und stampfenden Parteien wie Wind, Sonne und warme Luft und Kälte auch dazu führen, neben anderen Faktoren, wie Misshandlungen von Haar Ptcefifa heftig oder Vernachlässigung ihn kümmert, oder häufiger Exposition Werkzeuge Hitze Styling wie elektrische Haartrockner und Bügeleisen, Neben der häufigen Verwendung von Kosmetika wie Haar-Styling-Gel und Mousse und andere Pflege-und Mangel an sauberem Haar aus diesen Produkten, bevor Sie schlafen gehen, und in der Regel die Parteien Haare sind am stärksten betroffen, da sie die ältesten Teile der Haare sind, daher die Bedeutung der Medien Behandlung der Parteien um das Haar.
Der richtige Weg, um die Mittel der Parteien, um Haar zu behandeln:
Durch Pflege Parteien Haare, die einfach und schnell zu bedienen ist, nehmen Sie nur die richtige Menge an Flüssigkeit in den Handflächen und Massage Parteien Haar vorsichtig zweimal pro Woche ohne Haarspülung nach Gebrauch, und Sie können diesen Artikel auf Ihrem Haar trocken oder nass verwendet, und hält die Menge in der Größe gekennzeichnet Pill Mutter am Rande der Haare Lotion Behandlungen Parteien Haar sehr gut geeignet, auch einmal in der Woche genutzt wird Ihnen auch beeindruckende Ergebnisse.
Welche Arten von Haaren, die passenden flüssigen Haarpflege Parteien benutzen?
Die besten Eigenschaften der Aufmerksamkeit der Medien Parteien Haar, geeignet für alle Haartypen, ob trocken oder ölig, vermischt noch anders, ist eine langhaarige Art ist am meisten bedürfen dieser Formulierung, wie es oft anfällig für Schäden und Altqcefat und braucht besondere Pflege und langlebig, vor allem, wenn es dazu neigt, Dürre, und die Beschaffenheit der Haare Sie immer darauf achten Petrtaibh, und es gibt viele Lotionen für alle Haartypen zugeordnet, bis die Haare gefärbt.
Wie für die Art von Frisur Haare, die Aufmerksamkeit der Medien Parteien Haar fit für die Haare entspannt und Alkerla und Wellpappe und andere Arten von Altsfivat andere, wie dieses Produkt ist speziell so konzipiert, dass Ti_rabh Parteien Haar wird gesünder und heller, aber nicht von Zeit zu Zeit bedeuten, dass Pflege Schnitt Parteien Haar , so dass die tapferen Ihr Haar zu wachsen und zu halten, auf die Gesundheit und Attraktivität.
Wie funktioniert es bedeutet, die Parteien zu der Haarpflege?
Trotz der Einfachheit der Idee der Heilmittel Parteien Haare, aber es bringt, um Ihr Haar Vitalität zu einem großen Teil, da es diese Lotion auf die Komponenten des therapeutischen Feuchtigkeitscremes durchdringen die Schichten der Haare, so wie das, was sie von Risse und Beschädigungen Adresse zu, und gut gefüttert werden, da es Lotion auf Öl feuchtigkeitsspendende und nahrhafte und auch für die Behandlung der Haare, so dass die Parteien Ihre Haare sehen gesünder und vitaler, zusätzlich dazu die Mittel der Parteien, der Haarpflege-Blätter frei von Falten.
Wenn Sie ein Amateur-Pools Karim Gleichzeitig leiden Tqcefat Parteien Haar sind, werden als Pools Heiligen enthält Proteine, wie Weizenprotein angesehen wird, ist immer der bequemste, aber stellen Sie sicher, dass alle Parteien, die Haare spülen Sie nach ungefähr 3 Minuten von ihrem Status, oder wie auf der Verpackung angegeben Bad-Creme.
Es gibt viele natürliche Faktoren, die zu Haarschäden und stampfenden Parteien wie Wind, Sonne und warme Luft und Kälte auch dazu führen, neben anderen Faktoren, wie Misshandlungen von Haar Ptcefifa heftig oder Vernachlässigung ihn kümmert, oder häufiger Exposition Werkzeuge Hitze Styling wie elektrische Haartrockner und Bügeleisen, Neben der häufigen Verwendung von Kosmetika wie Haar-Styling-Gel und Mousse und andere Pflege-und Mangel an sauberem Haar aus diesen Produkten, bevor Sie schlafen gehen, und in der Regel die Parteien Haare sind am stärksten betroffen, da sie die ältesten Teile der Haare sind, daher die Bedeutung der Medien Behandlung der Parteien um das Haar.
Der richtige Weg, um die Mittel der Parteien, um Haar zu behandeln:
Durch Pflege Parteien Haare, die einfach und schnell zu bedienen ist, nehmen Sie nur die richtige Menge an Flüssigkeit in den Handflächen und Massage Parteien Haar vorsichtig zweimal pro Woche ohne Haarspülung nach Gebrauch, und Sie können diesen Artikel auf Ihrem Haar trocken oder nass verwendet, und hält die Menge in der Größe gekennzeichnet Pill Mutter am Rande der Haare Lotion Behandlungen Parteien Haar sehr gut geeignet, auch einmal in der Woche genutzt wird Ihnen auch beeindruckende Ergebnisse.
Welche Arten von Haaren, die passenden flüssigen Haarpflege Parteien benutzen?
Die besten Eigenschaften der Aufmerksamkeit der Medien Parteien Haar, geeignet für alle Haartypen, ob trocken oder ölig, vermischt noch anders, ist eine langhaarige Art ist am meisten bedürfen dieser Formulierung, wie es oft anfällig für Schäden und Altqcefat und braucht besondere Pflege und langlebig, vor allem, wenn es dazu neigt, Dürre, und die Beschaffenheit der Haare Sie immer darauf achten Petrtaibh, und es gibt viele Lotionen für alle Haartypen zugeordnet, bis die Haare gefärbt.
Wie für die Art von Frisur Haare, die Aufmerksamkeit der Medien Parteien Haar fit für die Haare entspannt und Alkerla und Wellpappe und andere Arten von Altsfivat andere, wie dieses Produkt ist speziell so konzipiert, dass Ti_rabh Parteien Haar wird gesünder und heller, aber nicht von Zeit zu Zeit bedeuten, dass Pflege Schnitt Parteien Haar , so dass die tapferen Ihr Haar zu wachsen und zu halten, auf die Gesundheit und Attraktivität.
Wie funktioniert es bedeutet, die Parteien zu der Haarpflege?
Trotz der Einfachheit der Idee der Heilmittel Parteien Haare, aber es bringt, um Ihr Haar Vitalität zu einem großen Teil, da es diese Lotion auf die Komponenten des therapeutischen Feuchtigkeitscremes durchdringen die Schichten der Haare, so wie das, was sie von Risse und Beschädigungen Adresse zu, und gut gefüttert werden, da es Lotion auf Öl feuchtigkeitsspendende und nahrhafte und auch für die Behandlung der Haare, so dass die Parteien Ihre Haare sehen gesünder und vitaler, zusätzlich dazu die Mittel der Parteien, der Haarpflege-Blätter frei von Falten.
Wenn Sie ein Amateur-Pools Karim Gleichzeitig leiden Tqcefat Parteien Haar sind, werden als Pools Heiligen enthält Proteine, wie Weizenprotein angesehen wird, ist immer der bequemste, aber stellen Sie sicher, dass alle Parteien, die Haare spülen Sie nach ungefähr 3 Minuten von ihrem Status, oder wie auf der Verpackung angegeben Bad-Creme.
Vitamine und Mineralstoffe insbesondere für die Schönheit der Haut
Einige Frauen leiden unter dem schlechten Zustand der Haut unsachgemäße in Bezug auf Frische und Weichheit, und die Haut muss von Schall saftigen Speise neutral sein, weil die Haut, die von Vitaminen Haut fehlt krank werden, und Sie Vitamine und Mineralstoffe in die Haut richtig und genießen Sie einen schönen Schatten und Weichheit.
Vitamin A, ist ein Vitamin, sehr wichtig für die Bildung von Zellen auch für die Haut vor Falten Oberfläche der Haut sowie die Beseitigung der Kosten für seine Quellen: Milch, Leber, Karotten, Kresse, Spinat, Kartoffeln, Kohl, "Kohl", Brokkoli, Brokkoli, Paprika.
Vitamin (b 1): Vitamin ist sehr wichtig für das Nervensystem, und der Mangel an diesem Vitamin führt zu Appetitverlust, Schwäche und psychische Reizbarkeit, Verwirrung und Unfähigkeit, sich zu konzentrieren.
Vitamin (B-2): ein Mangel an diesem Vitamin insbesondere zu Haut rissig und schuppig, vor allem, wenn die Mundwinkel, von den Quellen: Hefe, Milch, Eier, Käse und Gemüse Laub.
Vitamin C: Es ist sehr wichtig Vitamin an der Bildung von Kollagen feuchtigkeitsspendend für die Haut von den Quellen helfen: Zitrusfrüchte, Kohl, Paprika, Tomaten, Radieschen, Cranberry "Erdbeer-oder Erdbeeren," Kiwi.
Vitamin (j): hilft nicht Ansammlung von Toxinen über die Haut und hilft, Wunden zu heilen schnell von den Quellen: Kallowes Nüsse, Milch, Pflanzenöl, Sojaöl, Petersilie und Sesam.
Mineralien: Eisen:
Ist eine metallische Verbindung wichtig, insbesondere für Frauen, vor allem im Zeitalter der Geburt, wo anfällig für Eisenmangel, die für den Bau von Blutzellen sehr notwendig ist, sind, ist, hilft, das Hämoglobin im Blut, die Sauerstoff zu lebenden Zellen und Mangel verursacht Müdigkeit, Schwäche und Blässe, von Quellen transportiert bieten: Leber, Eigelb, Thunfisch, Getreide Rinden, Kartoffeln, getrocknete Aprikosen, da es in den Curry-Gewürzen.
Zink:
Hilft Wunden heilen schnell und hilft, Zellproliferation und ist ein Katalysator für die Stärkung der Haare fallen. Quellen: Fisch, Milch, Eigelb, Mehl braun, Austern und grünen Bohnen.
Calcium:
Ist ein wesentliches Element für die Gesundheit des Nervensystems und ist für die Gesundheit von Frauen, ein Beruhigungsmittel, Schlaflose Hilfe zu schlafen sehr wichtig ist, so ist es ratsam Cup Milch vor dem Schlafengehen Quellen: Milch, Käse, Sardinen, getrocknete Feigen und Kastanien.
Magnesium:
Ist ein nützliches Element, von seinen Quellen für Gemüse, getrocknete Bohnen und Linsen, Spinat, Kartoffeln, Zwiebeln, Mineralwasser schlafen.
Schönheit Vitamine (A, j, c) eine Menge Gerede über die jüngste und vor allem für seine Fähigkeit, den Alterungsprozess zu verlangsamen und füllen eine Notwendigkeit Haut, Kollagen und Hautzellen zu schützen, sind diese Vitamine Anti-Oxidantien.
Es neigt auch dazu, während des Kochvorgangs zu verringern, so ist es am besten behandelt, soweit möglich, frisch oder gedünstet zubereitet Licht oder elektromagnetische Art des Kochens.
Vitamin A: Es ist die erste Entdeckung der Vitamine und dort in Form von Fertig Ritnol. Vitamin A ist sehr notwendig, um die richtigen Zellen der Haut gegen die Oberfläche Falten, Farben und Defekt-verursachenden Kosten zu konfigurieren, und hat die Fähigkeit, die Futter Zellen der Haut zu bauen, und arbeitet, um die Hautzellen zu schützen, hat auch eine Beziehung zu Wachstum und Zellteilung.
Der Mangel an diesem Vitamin führt zu einem langsameren Wachstum und hat eine Rolle in der Fortpflanzung, wie es um den Abbau von Zellen Mitglieder der Staatsangehörigkeit und schlechte Reproduktion, und die Bildung von Spermien bei Männern führt.
Der Mangel führt zu Haut und Khconth und das Auftreten von Rissen Leder, langsames Wachstum und Schäden an der Auskleidung der Atemwege und des Verdauungstrakts zu trocknen, was zu einer Abnahme des Körperimmunität gegen Infektionskrankheiten. Die übermäßige Einnahme von Vitamin A führt zu Vitamin-Vergiftung, womit der Anteil der Beta-Carotin im Blut und führen zu Pigmentierung der Haut in gelb, und trocknet die Haut und Ahejeh, führt zu Haarausfall, Ursache Schlaflosigkeit, Stress, Kopfschmerzen und andere Symptome.
Die Weltgesundheitsorganisation empfiehlt, Essen (750) Mikrogramm geschlafen Äquivalent Ritnol. Es Quellen: Milch, Leber, Karotten, Kresse, Spinat, Kohl, Brokkoli, Blumenkohl.
Vitamin (j): Vitamin Schönheit wurde 1922 entdeckt, das ein Derivat des Alkohols und Alviol Hedrokuenon tri-Instanz ist.
Von den wichtigsten Eigenschaften, die: ölige Flüssigkeit viskose gelbe Farbe nicht in Wasser auflösen, sondern in Fett löslich und schnell oxidativen Schäden durch Alkali und durch Sauerstoff, Säuren und konstante Temperatur in der Abwesenheit von Sauerstoff.
Die wichtigsten Funktionen: die Fähigkeit, die Oxidation von Fettsäuren zahlreiche Befriedigung bei der Installation von Zellmembranen Es verhindert die Oxidation der Membranen und hält die Gesundheit der Zellen beteiligt zu verhindern.
Vitamin A, ist ein Vitamin, sehr wichtig für die Bildung von Zellen auch für die Haut vor Falten Oberfläche der Haut sowie die Beseitigung der Kosten für seine Quellen: Milch, Leber, Karotten, Kresse, Spinat, Kartoffeln, Kohl, "Kohl", Brokkoli, Brokkoli, Paprika.
Vitamin (b 1): Vitamin ist sehr wichtig für das Nervensystem, und der Mangel an diesem Vitamin führt zu Appetitverlust, Schwäche und psychische Reizbarkeit, Verwirrung und Unfähigkeit, sich zu konzentrieren.
Vitamin (B-2): ein Mangel an diesem Vitamin insbesondere zu Haut rissig und schuppig, vor allem, wenn die Mundwinkel, von den Quellen: Hefe, Milch, Eier, Käse und Gemüse Laub.
Vitamin C: Es ist sehr wichtig Vitamin an der Bildung von Kollagen feuchtigkeitsspendend für die Haut von den Quellen helfen: Zitrusfrüchte, Kohl, Paprika, Tomaten, Radieschen, Cranberry "Erdbeer-oder Erdbeeren," Kiwi.
Vitamin (j): hilft nicht Ansammlung von Toxinen über die Haut und hilft, Wunden zu heilen schnell von den Quellen: Kallowes Nüsse, Milch, Pflanzenöl, Sojaöl, Petersilie und Sesam.
Mineralien: Eisen:
Ist eine metallische Verbindung wichtig, insbesondere für Frauen, vor allem im Zeitalter der Geburt, wo anfällig für Eisenmangel, die für den Bau von Blutzellen sehr notwendig ist, sind, ist, hilft, das Hämoglobin im Blut, die Sauerstoff zu lebenden Zellen und Mangel verursacht Müdigkeit, Schwäche und Blässe, von Quellen transportiert bieten: Leber, Eigelb, Thunfisch, Getreide Rinden, Kartoffeln, getrocknete Aprikosen, da es in den Curry-Gewürzen.
Zink:
Hilft Wunden heilen schnell und hilft, Zellproliferation und ist ein Katalysator für die Stärkung der Haare fallen. Quellen: Fisch, Milch, Eigelb, Mehl braun, Austern und grünen Bohnen.
Calcium:
Ist ein wesentliches Element für die Gesundheit des Nervensystems und ist für die Gesundheit von Frauen, ein Beruhigungsmittel, Schlaflose Hilfe zu schlafen sehr wichtig ist, so ist es ratsam Cup Milch vor dem Schlafengehen Quellen: Milch, Käse, Sardinen, getrocknete Feigen und Kastanien.
Magnesium:
Ist ein nützliches Element, von seinen Quellen für Gemüse, getrocknete Bohnen und Linsen, Spinat, Kartoffeln, Zwiebeln, Mineralwasser schlafen.
Schönheit Vitamine (A, j, c) eine Menge Gerede über die jüngste und vor allem für seine Fähigkeit, den Alterungsprozess zu verlangsamen und füllen eine Notwendigkeit Haut, Kollagen und Hautzellen zu schützen, sind diese Vitamine Anti-Oxidantien.
Es neigt auch dazu, während des Kochvorgangs zu verringern, so ist es am besten behandelt, soweit möglich, frisch oder gedünstet zubereitet Licht oder elektromagnetische Art des Kochens.
Vitamin A: Es ist die erste Entdeckung der Vitamine und dort in Form von Fertig Ritnol. Vitamin A ist sehr notwendig, um die richtigen Zellen der Haut gegen die Oberfläche Falten, Farben und Defekt-verursachenden Kosten zu konfigurieren, und hat die Fähigkeit, die Futter Zellen der Haut zu bauen, und arbeitet, um die Hautzellen zu schützen, hat auch eine Beziehung zu Wachstum und Zellteilung.
Der Mangel an diesem Vitamin führt zu einem langsameren Wachstum und hat eine Rolle in der Fortpflanzung, wie es um den Abbau von Zellen Mitglieder der Staatsangehörigkeit und schlechte Reproduktion, und die Bildung von Spermien bei Männern führt.
Der Mangel führt zu Haut und Khconth und das Auftreten von Rissen Leder, langsames Wachstum und Schäden an der Auskleidung der Atemwege und des Verdauungstrakts zu trocknen, was zu einer Abnahme des Körperimmunität gegen Infektionskrankheiten. Die übermäßige Einnahme von Vitamin A führt zu Vitamin-Vergiftung, womit der Anteil der Beta-Carotin im Blut und führen zu Pigmentierung der Haut in gelb, und trocknet die Haut und Ahejeh, führt zu Haarausfall, Ursache Schlaflosigkeit, Stress, Kopfschmerzen und andere Symptome.
Die Weltgesundheitsorganisation empfiehlt, Essen (750) Mikrogramm geschlafen Äquivalent Ritnol. Es Quellen: Milch, Leber, Karotten, Kresse, Spinat, Kohl, Brokkoli, Blumenkohl.
Vitamin (j): Vitamin Schönheit wurde 1922 entdeckt, das ein Derivat des Alkohols und Alviol Hedrokuenon tri-Instanz ist.
Von den wichtigsten Eigenschaften, die: ölige Flüssigkeit viskose gelbe Farbe nicht in Wasser auflösen, sondern in Fett löslich und schnell oxidativen Schäden durch Alkali und durch Sauerstoff, Säuren und konstante Temperatur in der Abwesenheit von Sauerstoff.
Die wichtigsten Funktionen: die Fähigkeit, die Oxidation von Fettsäuren zahlreiche Befriedigung bei der Installation von Zellmembranen Es verhindert die Oxidation der Membranen und hält die Gesundheit der Zellen beteiligt zu verhindern.
Die gesundheitlichen Vorteile von Orangen
Orange Frucht und berühmt gemacht im Winter, ist eine der am meisten sauren Früchte verzehrt, und dass die Fülle der Produktion und günstigen Preis, aber wenn wir wissen, die Vorteile werden wir seinen Nährwert und entdecken therapeutische hoch, wie die orange enthält mehr als 80% des Gewichts auf dem Wasser - wie es reich an Kohlenhydraten ist Es ist reich an Ballaststoffen und Vitaminen wie Viaan A, B1, B2, C sowie Mineralien wie Salz von Phosphor - Kalium - Eisen - Kalzium.
Orange gesundheitlichen Nutzen für den Menschen, vor allem im Winter
Orangen reich an Vitamin C, macht es auf der Vorderseite des Lebensmittel-und Schutzbehandlung von Erkältungen und Grippe.
Stärkt die Leber und regt den Kreislauf in das Herz und arbeitet auch daran, die Aufnahme von Eisen, was zu einer höheren Rate von der Ebene der Eisen im Blut führt zu erhöhen.
Prävention von Krankheit "Skorbut".
Unappetitlich, wenn menschliche Nahrung gegessen.
Es kann bei Fieber Gewichtsverlust und Diabetes eingesetzt werden, da sie nicht enthalten kalorien Alle 100 Gramm Orangen enthalten 50 bis 60 Kalorien und Orangen essen nach dem Essen einfach als Säurekomponente seines Raises Magendrüsen zu verdauen und aktiviert die Hefe Magen Verdauungs "Pepsin" Pepsine Orangensaft entlastet auch die Schwere der schlechten Verdauung und regt die Verdauung und hilft bei der Steigerung und den Fluss der Verdauungssäfte.
Portugal ist nützlich für Menschen mit Herzerkrankungen und Druck frei von Fettstoffen, Cholesterin, wo Mehrere Studien deuten darauf hin, dass jeden Morgen trinkt ein Glas Orangensaft hilft bei der Vorbeugung von Schlaganfällen, die reich an Vitamin (C), die eine der stärksten Antioxidantien, dass der Körper Fett und schädliche Partikel loszuwerden, ist schädlich für Zellen und Gewebe.
Essen zu viel Obst am Tag senkt das Risiko von Krebs, weil sie Vitamine und Mineralstoffe enthält. Dies wird durch neuere Untersuchungen über die Rolle der Materialien resistent gegen Oxidation ist, wie Vitamin A, C (A, C), die in Orange gefunden wird bestätigt und stärkt die Knochen, weil sie ein gutes Verhältnis von Calcium enthalten, die Tatsache, dass Orange ist reich an Ballaststoffen, spielt es eine gute Rolle, um Verstopfung zu verringern.
Orangen in der Industrie verwendet werden, so dass es möglich wurde, Öl vegetarischen Ernährung orange Farbstoff aus Akecorh extrahieren Farben Rayon installieren. Das Material von der Turbine bei der Beschichtung von Schiffen verwendet werden, und andere verwendet werden, um tiefe Wunden Material extrahiert.
Von hier aus sehen wir die Notwendigkeit, Orangen essen und trinken Saft frisch, aber viele glauben, dass übermäßiges Trinken Orangensaft erhöht die Zinsen von ihm und die Tatsache, dass eine Menge trinkt Orangensaft trägt negative Auswirkungen auf Menschen mit Geschwüren ansteckend, und Schäden an den Zähnen verursachen und ist auf dem Crash-Stoff Kalzium in ihnen arbeiten.
Pays trinken Orangensaft in großen Mengen der Körper große Mengen an Säure in dem Saft zu absorbieren, wodurch die Störung des Verteilungssystems Calcium im Körper und damit Blockierung Abwehrvorgänge im Körper, die Krankheitsresistenz Kalalthabat, Kälte, zusätzlich zu dem Saft zu regulieren enthält einen hohen Anteil an Zucker, betrifft die Vertrieb von Zucker im Blut sowie die Erhöhung des Blut alkalisch und erhöhen die Chance, Ablagerung von Kalzium im Blut und Sand Form Polyurethan.
Aufgrund der Vielfalt der saure Früchte Fasermaterialien, die Sekrete und Verdauungssäften Absorptionsprozess behindern, gehandhabt große Mengen von Zitrus führen zur Ansammlung von Fasermembranen in Darmkrankheit, die zu der Verdauung und Darmabsorption führt.
Die Experten darauf hingewiesen, dass der übermäßige Verzehr von Orangensaft reich an Vitamin C macht es eine schädliche Substanz wird daher empfohlen, die Frucht selbst statt Saft essen, weil sie reich an Ballaststoffen Essen eine Orange ein Gewicht von 100 Gramm gibt die Person Bedürfnisse von Vitamin C mit einer Rate von 50 bis 60 Gramm sind. Dies wird durch den Ausschuss für Lebensmittel und Ernährung von Amerika empfohlen, 60 mg pro Tag für Erwachsene und 80 mg für schwangere Frauen und 100 mg für stillende Frauen nehmen.
Orange gesundheitlichen Nutzen für den Menschen, vor allem im Winter
Orangen reich an Vitamin C, macht es auf der Vorderseite des Lebensmittel-und Schutzbehandlung von Erkältungen und Grippe.
Stärkt die Leber und regt den Kreislauf in das Herz und arbeitet auch daran, die Aufnahme von Eisen, was zu einer höheren Rate von der Ebene der Eisen im Blut führt zu erhöhen.
Prävention von Krankheit "Skorbut".
Unappetitlich, wenn menschliche Nahrung gegessen.
Es kann bei Fieber Gewichtsverlust und Diabetes eingesetzt werden, da sie nicht enthalten kalorien Alle 100 Gramm Orangen enthalten 50 bis 60 Kalorien und Orangen essen nach dem Essen einfach als Säurekomponente seines Raises Magendrüsen zu verdauen und aktiviert die Hefe Magen Verdauungs "Pepsin" Pepsine Orangensaft entlastet auch die Schwere der schlechten Verdauung und regt die Verdauung und hilft bei der Steigerung und den Fluss der Verdauungssäfte.
Portugal ist nützlich für Menschen mit Herzerkrankungen und Druck frei von Fettstoffen, Cholesterin, wo Mehrere Studien deuten darauf hin, dass jeden Morgen trinkt ein Glas Orangensaft hilft bei der Vorbeugung von Schlaganfällen, die reich an Vitamin (C), die eine der stärksten Antioxidantien, dass der Körper Fett und schädliche Partikel loszuwerden, ist schädlich für Zellen und Gewebe.
Essen zu viel Obst am Tag senkt das Risiko von Krebs, weil sie Vitamine und Mineralstoffe enthält. Dies wird durch neuere Untersuchungen über die Rolle der Materialien resistent gegen Oxidation ist, wie Vitamin A, C (A, C), die in Orange gefunden wird bestätigt und stärkt die Knochen, weil sie ein gutes Verhältnis von Calcium enthalten, die Tatsache, dass Orange ist reich an Ballaststoffen, spielt es eine gute Rolle, um Verstopfung zu verringern.
Orangen in der Industrie verwendet werden, so dass es möglich wurde, Öl vegetarischen Ernährung orange Farbstoff aus Akecorh extrahieren Farben Rayon installieren. Das Material von der Turbine bei der Beschichtung von Schiffen verwendet werden, und andere verwendet werden, um tiefe Wunden Material extrahiert.
Von hier aus sehen wir die Notwendigkeit, Orangen essen und trinken Saft frisch, aber viele glauben, dass übermäßiges Trinken Orangensaft erhöht die Zinsen von ihm und die Tatsache, dass eine Menge trinkt Orangensaft trägt negative Auswirkungen auf Menschen mit Geschwüren ansteckend, und Schäden an den Zähnen verursachen und ist auf dem Crash-Stoff Kalzium in ihnen arbeiten.
Pays trinken Orangensaft in großen Mengen der Körper große Mengen an Säure in dem Saft zu absorbieren, wodurch die Störung des Verteilungssystems Calcium im Körper und damit Blockierung Abwehrvorgänge im Körper, die Krankheitsresistenz Kalalthabat, Kälte, zusätzlich zu dem Saft zu regulieren enthält einen hohen Anteil an Zucker, betrifft die Vertrieb von Zucker im Blut sowie die Erhöhung des Blut alkalisch und erhöhen die Chance, Ablagerung von Kalzium im Blut und Sand Form Polyurethan.
Aufgrund der Vielfalt der saure Früchte Fasermaterialien, die Sekrete und Verdauungssäften Absorptionsprozess behindern, gehandhabt große Mengen von Zitrus führen zur Ansammlung von Fasermembranen in Darmkrankheit, die zu der Verdauung und Darmabsorption führt.
Die Experten darauf hingewiesen, dass der übermäßige Verzehr von Orangensaft reich an Vitamin C macht es eine schädliche Substanz wird daher empfohlen, die Frucht selbst statt Saft essen, weil sie reich an Ballaststoffen Essen eine Orange ein Gewicht von 100 Gramm gibt die Person Bedürfnisse von Vitamin C mit einer Rate von 50 bis 60 Gramm sind. Dies wird durch den Ausschuss für Lebensmittel und Ernährung von Amerika empfohlen, 60 mg pro Tag für Erwachsene und 80 mg für schwangere Frauen und 100 mg für stillende Frauen nehmen.
Beziehung der Fettleibigkeit Krankheiten
Die erste Ursache der Fettleibigkeit in der Häufigkeit von verschiedenen Krankheiten, die als einfache Möglichkeit, um Verletzungen zu Krankheiten wie Diabetes, Bluthochdruck, Herzerkrankungen, Blutkreislauf und Arthritis dient. Nach vielen Studien und Statistiken, dass neun von zehn Patienten mit Diabetes klagen über Fettleibigkeit oder wurden von der Krankheit vor Fettleibigkeit leiden, und diese Krankheiten sind der Feind der Gesundheit und Schönheit.
Der einzige Grund für Fettleibigkeit ist aufgrund der Ansammlung von Lipiden in den Körper, um mehr als 35% bei Frauen und 30% bei Männern und Adipositas stellen eine ernsthafte Besorgnis in der arabischen Welt, aber den Umgang mit ihm nicht auf der Erkrankung verursacht und zahlreiche Komplikationen basiert. Hat wegen der überlappenden Faktoren verschärft das Problem der Fettleibigkeit in der arabischen Welt während des letzten Quartals des vergangenen Jahrhunderts führte zu Übergewicht und dann fettleibig.
Die Gewichtszunahme chronische Erkrankung erfordert viel Mühe und Arbeit, um sie auf verschiedene Weise zur Verfügung, wo es sicher ist, dass Übergewicht die Ursache ist es loszuwerden, ist ein Anstieg der Kalorienzufuhr mehr Kalorien als der Körper verbrennt. Oder in anderen Worten (Mangel an Bewegung und körperliche Aktivität) und der Mangel an Aufmerksamkeit auf die Menge der Nahrungsaufnahme und falsche Ernährungsgewohnheiten, die nicht berücksichtigt, nicht die Menge der Kalorien, die in verschiedenen Arten von Lebensmitteln, die die große Vielfalt in jeder Mahlzeit gehören zu nehmen. Weil überschüssige Ernährung und Ernährungsungleichgewicht und der Mangel an Bewegung und körperliche Aktivität ist eine der wichtigsten Ursachen für verschiedene Krankheiten wie Herzerkrankungen, Diabetes, Krebs und Arthritis.
Und Übergewicht oder Fettleibigkeit Erhöhung bedeutet medizinisch Schicht Talg (Fett) unter der Haut gespeichert. Eine Person gilt als fettleibig, wenn sein Gewicht hat 20% der normalen Rate erhöht. Es kann auf die so genannte Body Mass Index (BMI), der wie folgt berechnet wird unter:
Einige Wissenschaftler glauben, dass der beste Weg, um herauszufinden, ob Sie an Übergewicht oder nicht leiden, ist Ihr Taillenumfang Bedingung, die den Morgen gemessen ohne dem Kleid und vor dem Essen, und betont die American Heart Association, dass, wenn Sie Ihren Taillenumfang 35 Zoll (ein Zoll entspricht 2,54 cm) oder mehr bei Hit Frauen, 40 Zoll oder mehr bei Männern, zeigt es ein hohes Risiko. Der Taillenumfang, das Normalgewicht Männer angibt, 27-37 Zoll. Der Taillenumfang, das Normalgewicht Frauen zeigt, ist von 24 bis 32 Zoll.
Die Zahlen und Fakten, und einige der Statistiken für Übergewicht oder eine Krankheit der zivilisierten Gesellschaften zur Verfügung, wie manche es nennen, verheißt nichts Gutes und ist ein Weckruf für die gemeinsamen Anstrengungen müssen beliebt und Beamten zu konfrontieren und verringern die Gefahren so weit wie möglich zu sein.
Die Gefahren liegen, die durch die Krankheit in den weiteren Anstieg des Anteils der infizierten Kinder und Jugendliche. Das ist, weil der Hauptgrund für diesen Anstieg ist, um das Muster und Lebensstil, einschließlich Ernährungsgewohnheiten und fetthaltige Ernährung, die viel Fett und Kalorien zu ändern, und mangelnde Bewegung aller Arten.
Der einzige Grund für Fettleibigkeit ist aufgrund der Ansammlung von Lipiden in den Körper, um mehr als 35% bei Frauen und 30% bei Männern und Adipositas stellen eine ernsthafte Besorgnis in der arabischen Welt, aber den Umgang mit ihm nicht auf der Erkrankung verursacht und zahlreiche Komplikationen basiert. Hat wegen der überlappenden Faktoren verschärft das Problem der Fettleibigkeit in der arabischen Welt während des letzten Quartals des vergangenen Jahrhunderts führte zu Übergewicht und dann fettleibig.
Die Gewichtszunahme chronische Erkrankung erfordert viel Mühe und Arbeit, um sie auf verschiedene Weise zur Verfügung, wo es sicher ist, dass Übergewicht die Ursache ist es loszuwerden, ist ein Anstieg der Kalorienzufuhr mehr Kalorien als der Körper verbrennt. Oder in anderen Worten (Mangel an Bewegung und körperliche Aktivität) und der Mangel an Aufmerksamkeit auf die Menge der Nahrungsaufnahme und falsche Ernährungsgewohnheiten, die nicht berücksichtigt, nicht die Menge der Kalorien, die in verschiedenen Arten von Lebensmitteln, die die große Vielfalt in jeder Mahlzeit gehören zu nehmen. Weil überschüssige Ernährung und Ernährungsungleichgewicht und der Mangel an Bewegung und körperliche Aktivität ist eine der wichtigsten Ursachen für verschiedene Krankheiten wie Herzerkrankungen, Diabetes, Krebs und Arthritis.
Und Übergewicht oder Fettleibigkeit Erhöhung bedeutet medizinisch Schicht Talg (Fett) unter der Haut gespeichert. Eine Person gilt als fettleibig, wenn sein Gewicht hat 20% der normalen Rate erhöht. Es kann auf die so genannte Body Mass Index (BMI), der wie folgt berechnet wird unter:
Einige Wissenschaftler glauben, dass der beste Weg, um herauszufinden, ob Sie an Übergewicht oder nicht leiden, ist Ihr Taillenumfang Bedingung, die den Morgen gemessen ohne dem Kleid und vor dem Essen, und betont die American Heart Association, dass, wenn Sie Ihren Taillenumfang 35 Zoll (ein Zoll entspricht 2,54 cm) oder mehr bei Hit Frauen, 40 Zoll oder mehr bei Männern, zeigt es ein hohes Risiko. Der Taillenumfang, das Normalgewicht Männer angibt, 27-37 Zoll. Der Taillenumfang, das Normalgewicht Frauen zeigt, ist von 24 bis 32 Zoll.
Die Zahlen und Fakten, und einige der Statistiken für Übergewicht oder eine Krankheit der zivilisierten Gesellschaften zur Verfügung, wie manche es nennen, verheißt nichts Gutes und ist ein Weckruf für die gemeinsamen Anstrengungen müssen beliebt und Beamten zu konfrontieren und verringern die Gefahren so weit wie möglich zu sein.
Die Gefahren liegen, die durch die Krankheit in den weiteren Anstieg des Anteils der infizierten Kinder und Jugendliche. Das ist, weil der Hauptgrund für diesen Anstieg ist, um das Muster und Lebensstil, einschließlich Ernährungsgewohnheiten und fetthaltige Ernährung, die viel Fett und Kalorien zu ändern, und mangelnde Bewegung aller Arten.
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